.

Публикации по теме - самопомощь


Забей! Как перестать сомневаться в себе и начать жить по полной

Сергей Петрушин

Что ты паришься над своими проблемами? Ты слишком много думаешь о себе! Ты слишком любишь себя!

Каждый из нас не раз слышал такие фразы в свой адрес. А почему, собственно, любить себя – это плохо? Известный психолог Сергей Петрушин говорит о том, что любить себя – это важно и полезно. Отношения с собой – центральная причина многих психологических проблем. В прессе и интернете масса советов, как научиться любить себя, но часто эти советы не работают. В этой книге автор учит уникальным методикам улучшения отношений с собой и правильной любви к себе, чтобы перестать в себе сомневаться и начать жить по полной!

Читать далее »

Тэги: , , , , , , , ,
Нет комментариев

Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

Ларри Сенн

Ларри Сенн, о котором в деловых изданиях пишут не иначе как об «отце корпоративной культуры», в легкой и непринужденной манере рассказывает о том, как контролировать свое настроение. Наш «лифт настроения» каждый день движется то вверх, то вниз. Из книги вы узнаете, какие именно кнопки нажимать, чтобы чаще останавливаться на верхних этажах и как можно реже задерживаться на нижних. Предоставить вам ключ к пониманию того, как контролировать эти «поездки», и есть основная цель автора.

Книга будет интересна всем, кто хочет научиться управлять своими чувствами и эмоциями.

На русском языке публикуется впервые.

Читать далее »

Тэги: , , ,
Нет комментариев

Легкий способ жить без долгов

Аллен Карр

«Легкий способ жить без долгов» – применение самой успешной из когда-либо созданных систем по преодолению зависимостей к решению проблем тех людей, которые страдают от непомерных долговых обязательств, возникших в результате неоправданных импульсивных покупок и расточительности.

Главная цель этой книги – помочь вам прекратить страдания, которые приносят долги, и стать счастливыми благодаря свободе от долгового рабства и отсутствию финансовых проблем. Мы разберем навязанные нам психологические установки и иллюзии, формирующие легкомысленное отношение к деньгам и неразборчивость в потреблении, которые обычно становятся причиной долгов и тяжелого жизненного кризиса.

С помощью этой книги вы разработаете простой и эффективный план выхода из личного финансового кризиса и освобождения от долгового рабства, снова возьмете под контроль свои расходы, расплатитесь с долгами и восстановите отношения с людьми, не страдая и не испытывая лишений. Вы сможете покупать все, что вам необходимо, получая здоровое удовольствие от траты денег, и до конца своих дней будете наслаждаться счастливой, насыщенной и полноценной жизнью без изнуряющего бремени долговых обязательств.

«Легкий способ» Аллена Карра преобразит вашу жизнь таким же удивительным образом, каким он уже преобразил жизни миллионов людей во всем мире.

Читать далее »

Тэги: , , , , ,
Нет комментариев